神戸マラソンアシックスストアランニングクリニック

名称

神戸マラソンアシックスストアランニングクリニック
概要

フルマラソン未経験者の方を対象に、アシックスの「ストア神戸」を発着点として、レベル別のランニングクリニックを毎月開催します。

楽しく完走するためのコツやトレーニング方法を、少人数制でアドバイスするクリニックです。
スケジュール/内容

【８月】８月１０日（土）９：３０〜１２：３０
☆座学　「トレーニングアドバイス」
☆実技　「ランニング基礎講座」
　　　　～ストレッチやフォームの確認と、５ｋｍラン

【９月】９月７日（土）９：３０〜１２：３０
☆座学　「レース本番のウェア・グッズの選び方」
☆実技　「ランニング基礎講座２」
　　　　～ストレッチやフォームの確認と、１０ｋｍラン

【１０月】１０月６日（日）９：３０〜１２：３０
☆座学　「栄養とレース本番でのエネルギー補給」
☆実技　「しっかりランニング！」
　　　　～ＬＳＤ２０ｋｍ

※天候等により、内容は変更になる可能性があります。
コーチ紹介

池田美穂
アシックスランニングクラブ　コーチ
東京マラソンやニューヨークシティマラソン・ホノルルマラソンなどの市民マラソンから、横浜国際女子マラソンなどの国際レースまで、多くのレースに出場経験を持つ。アシックスストアでは、「ナイトラン」「レベルアップクリニック」などで市民ランナーへのランニング指導を行っている。また、タレント・モデルなどのパーソナルコーチも担当。彼らをマラソン完走へ導いている。
会場

アシックスストア神戸
※アクセス　http://www.asics.co.jp/running/store/store/kobe/
参加費

各回１，５００円（税込）
※当日のお支払となります。
※当日は運動できる服装、シューズ、着替え、タオル等ご持参くださいませ。
※保険代込
参加募集
要項

定員：各回先着２０名
お申込み

下記URLより先着順での受付となります。
http://www.asics.co.jp/running/store/tokyo/events/

お問合せ先：アシックスストア神戸
078-332-0135
主催

アシックスジャパン株式会社
協力

神戸マラソン実行委員会
※いただきました個人情報は、本件（保険加入含む）にのみ使用致します。