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- 名称
- 第3回神戸マラソン ランニングクリニック
~初めてのフルマラソン 知って得するランニングクリニック~
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- 概要
- 第3回神戸マラソンでフルマラソン「初完走」を目指すランナーの方を対象に、ランニング講座実技講習会を、全3回に渡って実施します。
マラソン初心者のランナーに、ケガなく、不安なく、大会を迎えてもらうために、走り方だけでなく、シューズの選び方や、ストレッチの方法など、基本からきちんと学べる、ランニングの基礎講座です。
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- スケジュール/内容
- 【第1回】8月8日(木) 19:00~20:30
☆座学 「初めてのフルマラソン、知って得する講座」 (90分)
【第2回】9月5日(木) 19:00~21:00
☆実技 「自分のペースを覚えましょう!」
~ストレッチ・ランニングドリル・ランニング約6km (120分)
【第3回】10月3日(木) 19:00~21:00
☆実技 「しっかりランニング!」
~前回のおさらい・ランニング約10km (120分)
※受付開始は各回とも、18:30です。
※天候等により、内容は変更になる可能性があります。
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- コーチ紹介
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島田 佳久
アシックスランニングクラブ コーチ
健康運動指導士、日本体育協会公認トライアスロン指導員。
「アシックスランニングクラブ」でランニングイベントを開催、指導しているほか、東京、神戸、ゴールドコースト、ニューヨーク、シンガポール、ホノルル等、国内外のマラソン指導やツアーコーチとして、多くの参加者を完走に導いている。
池田 美穂
アシックスランニングクラブ コーチ
東京マラソンやニューヨークシティマラソン・ホノルルマラソンなどの市民マラソンから、横浜国際女子マラソンなどの国際レースまで、多くのレースに出場経験を持つ。アシックスストアでは、「ナイトラン」「レベルアップクリニック」などで市民ランナーへのランニング指導を行っている。また、タレント・モデル などのパーソナルコーチも担当。彼らをマラソン完走へ導いている。
国友 正晴(座学担当講師)
アシックスジャパン㈱プロモーションプロデューサー。厚生労働省認定・健康運動指導士、日本トレーニング指導者協会会員、足と靴と健康協議会・公認シューフィッター。
国内外のフルマラソンを多数完走。また、ウルトラマラソン、トレイルマラソンの完走など、それらの経験を活かし、全国の初心者ランナーにランニングシューズの選び方や、トレーニング方法を指導。楽しいランニングライフの普及拡大に努めている。
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- 会場
- ポートピアホテル 本館地下1階宴会場「和楽」
※上記は第1回目の会場です。2回目からは場所が異なります。
※実技は、ポートピアホテルを発着地として、ポートアイランド内で行います。
※ホテルまでのアクセス http://www.portopia.co.jp/access/index.html
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- 参加費
- 6,000円(税込)
※事前振り込みとなります。詳細は参加受付メールにてお知らせします。
※当日は運動できる服装、シューズ、着替え、タオル等ご持参くださいませ。
着替え等はホテル内にてして頂けます。
※保険代込
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- 参加賞
- ☆プレゼント
神戸マラソンランニングクリニックのオリジナルTシャツを差し上げます。
(会場にてお渡しさせていただきます)
☆神戸マラソン大会当日サービス
ゴール後に、ポートピアホテルから三宮駅までの専用シャトルバスをご用意します。
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- 参加募集
要項 - 定員:70名
応募資格:
① 神戸マラソン フルマラソン当選者
② フルマラソン「初完走」を目指す方
③ 全3回のクリニック全てにご参加頂ける方
- 参加募集
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- お申込み
- 下記サイトより、7月20日(土)までにお申し込みください。
https://www.portopia.co.jp/mailtoRunning/inputMailTo.php?mail_no=7030
※定員を超えた場合は、抽選とさせて頂きます。
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- お問い合
わせ先 - ポートピアホテル サロン・ド・ポートピア
神戸マラソンランニングクリニック係
078-303-5212(平日9:00~17:30)
- お問い合
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※いただきました個人情報は、本件(保険加入含む)にのみ使用致します。