競技情報

各ウェーブのブロック割

第1ウェーブ・リレーラン

ブロック／S・A・B・C・D・E（6ブロック）、リレーランはＥブロック後方に整列
整列完了／8時45分
スタート／9時00分
競技終了／16時00分

第2ウェーブ

ブロック／G・H・J・K・L・M（6ブロック）
整列完了／9時05分
スタート／9時15分
競技終了／16時00分

ウェーブスタート

参加者を複数グループ（ウェーブ）に分けて時間差スタートさせる方法です。
ウェーブスタートにより、スタート時やコース走行中の混雑が緩和されます。

記録および順位

グロスタイムは、第1号砲（9時00分）または第2号砲（9時15分）から計測するタイムで、公式記録となります。
ネットタイムはスタートラインを通過した時点から計測するタイムで、公式記録とはなりません。
順位については、グロスタイムを採用しますが、年代別順位のみネットタイムによって決定します。
第2ウェーブのランナーが第1ウェーブからスタートした場合は失格となります。

遅刻の場合

すべての遅延者は「遅延ブロック」に待機の上、最後尾（第2ウェーブMブロックの後方）からのスタートとなります。
この場合でも、グロスタイムは当初割り当てられたウェーブからの計測となります。

スタート地点を閉鎖した後は出走できません。

ペースセッター

下記の記録を目安にペースセッターがコースを走ります。また、後方のランナーを支援する「完走タイムリミットランナー」が30kmから走行します。

目標記録	スタート時刻	フィニッシュ時刻
3時間00分	第1ウェーブ 9時00分	12時00分
3時間15分		12時15分
3時間30分		12時30分
3時間45分		12時45分
4時間00分		13時00分
4時間00分	第2ウェーブ 9時15分	13時15分
4時間30分		13時45分
5時間00分		14時15分
5時間30分		14時45分
完走タイムリミット	30km地点　13時50分	16時00分

第1ウェーブのペースセッター（3時間00分～4時間00分）は、9時00分を基準にそれぞれの目標記録を目指します。
第2ウェーブのペースセッター（4時間00分～5時間30分）は、9時15分を基準にそれぞれの目標記録を目指します。

関門閉鎖時刻

交通・警備、競技運営上、関門閉鎖時刻を設定しています。

No.	関門場所	距離	閉鎖時刻	区間ペース (1km当り)
1	御旅公園	3.8km	10時00分	9分13秒　㊟
2	天神橋東詰	9.0km	10時44分	8分28秒
3	須磨浦公園駅	11.3km	11時03分	8分16秒
4	舞子公園	17.6km	11時57分	8分34秒
5	舞子駅	20.3km	12時20分	8分31秒
6	垂水下水処理場	23.4km	12時49分	9分21秒
7	須磨浦公園駅	26.8km	13時19分	8分49秒
8	須磨海浜公園	29.0km	13時41分	10分00秒
9	和田岬駅	34.1km	14時31分	9分48秒
10	湊小学校	36.8km	15時00分	10分44秒
11	ポーアイ西ランプ	41.0km	15時46分	10分57秒

㊟　第２ウェーブ最後尾が９時25分にスタートラインを通過した場合のペースです。
第1ウェーブ、第2ウェーブのどちらから出走しても、関門時刻は上記の通りです。
関門以外にも著しく遅れたランナーには、競技中止を指示します。

トイレ

	距離	基数	位置	次のトイレまであと
1	スタート	416	-	1.0km
2	1.0km	15	右	0.9km
3	1.9km	20	左	0.1km
4	2.0km	19	左	0.1km
5	2.1km	11	左	1.5km
6	3.6km	10	左	0.2km
7	3.8km	18	左	1.1km
8	4.9km	12	左	0.9km
9	5.8km	8	左	0.3km
10	6.1km	9	右	2.0km
11	8.1km	28	左	2.6km
12	10.7km	9	右	0.6km
13	11.3km	11	右	1.6km
14	12.9km	8	右	3.0km
15	15.9km	9	右	1.7km
16	17.6km	5	右	2.7km
17	20.3km	14	右	0.5km
18	20.8km	仮設 3 （マラソン専用）	右	2.6km
18	20.8km	既設 25 （リレーラン専用）	右	2.6km
19	23.4km	11	右	1.0km
20	24.4km	8	右	3.0km
21	27.4km	10	右	1.7km
22	29.1km	10	右	0.4km
23	29.5km	13	右	0.2km
24	29.7km	11	右	2.1km
25	31.8km	14	右	1.0km
26	32.8km	10	右	1.3km
27	34.1km	7	右	1.3km
28	35.4km	16	右	1.5km
29	36.9km	10	左	1.0km
30	37.9km	2	右	0.7km
31	38.6km	2	右	0.8km
32	39.4km	4	左	0.4km
33	39.8km	4	左	1.2km
34	41.0km	5	左	1.2km
35	フィニッシュ	189	-	ｰ

コース上にトイレ案内の看板があります。必ず所定の場所をご利用ください。
沿道の店舗等のトイレは使用しないでください。
5km地点までのトイレでは混雑が予想されます。

給水・給食

給食所	距離	位置	水	スポーツドリンク	給食
スタート	0.0km	-	●	-	-
1	5.1km	左右	●	●	-
2	7.3km	左	●	-	-
3	9.6km	右	●	-	-
4	10.8km	右	●	●	●
5	13.6km	右	●	-	-
6	17.6km	右	●	●	-
7	20.3km	右	●	-	-
8	23.6km	右	●	●	●
9	26.8km	右	●	-	-
10	29.9km	右	●	●	●
11	32.8km	右	●	-	-
12	35.2km	右	●	●	●
13	36.9km	左	●	●	●
14	39.5km	左	●	-	●
フィニッシュ後	42.195km	-	-	●	-

上記地点の給水所以外での給水・給食については主催者は一切責任を負いません。
すべてのランナーに給食を提供することが難しい場合がありますので、最低限必要なものに関しては各自でご用意ください。

救護所

救護所	場所	距離	位置	コース上から救護所までの距離
1	東遊園地（スタート）	0.0km	-	-
2	みなとのもり公園（スタート）	0.0km	-	-
3	御旅公園	3.8km	左	30m
4	天神橋東詰	9.0km	左	90m
5	須磨浦公園駅	11.3km	右	70m
6	漁村広場	16.0km	右	130m
7	舞子公園	17.6km	右	40m
8	無添くら寿司	19.0km	右	10m
9	舞子駅	20.3km	右	60m
10	垂水下水処理場	23.4km	右	70m
11	塩屋ポンプ場	24.7km	右	40m
12	須磨海浜公園	29.1km	右	70m
13	アグロガーデン	31.8km	右	40m
14	和田岬駅	34.1km	右	60m
15	湊小学校	36.9km	左	50m
16	ポーアイ西ランプ	41.0km	右	10m
17	フィニッシュゲート	42.2km	-	-
18	神戸国際展示場	42.2km	-	-

救護所には医師、看護師が待機していますので体調不良の方は申し出てください。
リレーラン中継地点に救護拠点はありますが、医師の待機はありません。
各救護所は、救命処置を重視した体制で運用され、競技中の傷病については応急処置のみ行います。
競技中傷病についての責任は負いかねますので、各自十分にご注意ください。
救護所に家庭用常備薬（胃腸薬、感冒薬、湿布など）類及びコールドスプレーの用意はありません。
コース上の救護所案内看板から救護所までの距離が離れている所があります。上記の表でご確認ください。

その他

周囲のランナーと比べてご自身のペースが遅いと判断された場合、道路の端に寄って他のランナーにコースをゆずってください。

ご希望の方への郵送は行っていません。
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