神戸ポートピアホテル ランニングクリニック※終了
神戸ポートピアホテル ランニングクリニック
名称
神戸マラソン2023 オフィシャルイベント
神戸ポートピアホテル ランニングクリニック
概要
「完走目標コース」と「サブ4目標コース」の2レベルに分かれて神戸マラソン完走とレベルアップを目指します。
ストレッチやランニングフォーム等のポイントを学びながら一緒に楽しく走りましょう！
日程
2023年 9月5日、10月3日、10月31日 (各火曜日/全3回)
- 雨天決行（強雨・荒天の場合は内容が変更となります。）
＜スケジュール＞
第1回 9月5日（火曜） レベルに応じた基礎基本を学び、神戸マラソン2023に向けてスタート！
【座学】これからのスケジュールを把握しよう/ 【実技】5kmラン
第2回 10月3日（火曜） 10月は大切な走り込み！この1ヵ月が本番を左右する！
【座学】走り込み期のポイント、本番コースを把握して練習にも活かそう/ 【実技】10kmラン
第3回 10月31日（火曜） 本番まであと16日！本番向けて仕上げの10㎞！
【座学】残り2週間の過ごし方、当日の準備について/ 【実技】10kmタイムトライアル
詳細内容はポートピアホテルの公式ホームページをご確認ください
講師
アシックスランニングクラブコーチ
アシックスランニングクラブコーチ
時間
各回 19時00分～21時00分（受付時間18時30分）
対象
- 完走目標コース
マラソン完走を目標とする方 - サブ4目標コース
4時間以内でマラソン完走を目標とする方
会場
本館2階「のじぎく」の間
受講料
6,600円（税込/全3回分）
- 熱中症および障害保険込み
- 8月31日（木曜）17時より受講料全額キャンセル料をいただきます。
参加特典
- 神戸ポートピアホテル レストラン優待券
- 神戸マラソンオリジナル リフレクターバンド
募集人数
- 完走目標コース40名
- サブ４目標コース20名
各コース先着順
申込期間
募集期間は終了しました。多数のお申し込みありがとうございました。
申込方法
神戸ポートピアホテル公式ホームページよりWEB申込
注意事項
- 貴重品はご自身での管理をお願いします。身に着けて走れるようにご準備ください。
- 当日は運動できる服装、シューズ、着替え、タオル、ドリンク等をご持参ください。
（着替え等はホテル内にて男女別更衣室をご用意しております。）
お問合せ
サロン・ド・ポートピア事務局
Tel. 078-303-5212（直通） （10時～17時/日･祝日定休日）
関連ページ
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