神戸マラソンレディスランニングクリニックin神戸学院大学
募集定員に達したため、受付を終了しました。多数のお申込みありがとうございました。
名称
神戸マラソンレディスランニングクリニック in 神戸学院大学
概要
神戸マラソンが初マラソン、もしくは2~3回目の挑戦となる女性ランナーのためのクリニック。女性ランナー特有の不安や悩みに寄り添いながら、マラソンに関する知識と実践を基礎から学びます。
- マラソンを基礎から学びたい
- 神戸マラソンに当選したけれど完走できるか不安
- マラソンライフを楽しむ仲間が欲しい(おひとり様大歓迎!)
参加者が神戸マラソンを楽しく完走できるよう、全3回のクリニックでサポートします。また、他にはないオリジナルな取り組みとして、神戸マラソン終了後に「神戸マラソン座談会」を開催。一緒に練習してきた仲間と共に、マラソンの楽しさ・苦しさを語り合いましょう。このような全3回のクリニックを通じてできた仲間と、今でもつながりあっている参加者が多いのも、このクリニックの魅力の一つです。神戸マラソンを仲間と楽しみ尽くしたい方の申し込みを、お待ちしています!
講師紹介
[profile]
神戸学院大学 共通教育センター スポーツサイエンス・ユニット准教授
第1回神戸マラソン優勝(2時間40分45秒)
市民ランナーの指導に10年以上関わりながら、自身も市民ランナーとして各地の大会に参加。
自己ベストは2時間33分55秒(2009年・北海道マラソン)
応募資格
- 神戸マラソンに当選した女性初心者、初級ランナー。または、初マラソンもしくは2~3回目の挑戦となる方。
- 全日程での参加が可能な方。
応募期間
2023年6月30日(金曜)~7月21日(金曜)
応募期間内でも定員に達し次第、応募を締め切ります。ご了承ください。
定員
先着35名
定員になり次第終了
スケジュール/内容/場所
[第1回]
マラソン基礎講座 -神戸マラソンを完走するために-
- 日時
2023年7月30日(日曜)10時00分~12時30分(受付開始 9時30分)
- 場所
神戸学院大学 ポートアイランド第1キャンパス
キャンパス内の詳細な場所は、直前にお送りするご案内メールに記載させていただきます。
- 内容
- 講義(90分)/神戸マラソンを完走するために必要な基礎知識
- 実技(60分)/ランニングフォーム、ストレッチとランニング(約3km)
[第2回]
神戸マラソン直前対策講座
- 日時
2023年10月28日(土曜) 10時00分~12時30分(受付開始 9時30分)
- 場所
神戸学院大学 ポートアイランド第1キャンパス
キャンパス内の詳細な場所は、直前にお送りするご案内メールに記載させていただきます。
- 内容
- 講義(90分)/神戸マラソンを完走するために必要な基礎知識
- 実技(60分)/ランニング(約5km) 目標完走タイムでのランニング
[第3回]
神戸マラソン座談会
- 日時
2023年11月23日(木曜・祝) 14時00分~16時00分(受付開始 13時30分)
- 場所
神戸学院大学 神戸三宮サテライト
- 内容
神戸マラソンの感動を仲間と語り合いましょう!
実技の実施はありません
2022年実施の様子
参加費
2,000円/保険料を含みます。
お申込み
募集定員に達したため、受付を終了しました。
多数のお申込みありがとうございました。
お問い合わせ
ラジオ関西内 神戸マラソン レディスランニングクリニック事務局
電話:078-362-7374(平日10時~17時)
E-mail:jigyo@jocr.jp
いただきました個人情報は、本件(保険加入含む)にのみ使用します。
関連ページ
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